Santé

Chaque mois de novembre, ici et là, le poil se fait plus présent. Des hommes arborent fièrement une moustache, souvent nouvelle, parfois audacieuse, toujours travaillée. Un phénomène pas si étrange qui ne relève pas seulement d’une…

Quatre sièges. Des inconnues. Un climat. Voilà l’équation qui prévaut à quelque trente jours du nouveau rendez-vous électoral. Sera-t-il un long fleuve tranquille pour les sortants ? Les dissensions nationalistes et les…

L’activité physique, c’est bien, c’est même essentiel pour maintenir son capital santé. Mais pouvoir la pratiquer près de chez soi voire à domicile quand on est un senior ou une personne fragile dans le rural, c’est mieux. Voilà ce qui…

Depuis 15 000 ans, le chien partage le quotidien des hommes, pour le meilleur et pour le pire. Aujourd’hui, le saviez-vous ?, il contribue au bien-être et à la santé de l’homme. Rencontre avec l’association de médiation…

Burn out, surmenage, stress... Pas un jour sans croiser un de ces mots dans une conversation. Pourtant le stress est indispensable à notre équilibre et le burn out évitable... Explications Dans notre société où la performance,…

Des méthodes pour entretenir votre zénitude, votre belle énergie et votre physique de rêve, il y en a pour tous les goûts. Je vous en présente quelques-unes qui ont fait leurs preuves. Et je vous conseille de bien tester la discipline…

L’expérience PLEINE conscience ultime Stressé(e) à l'idée de voyager en solo autour du monde ? Pas de panique, je vous donne toutes les bonnes raisons pour franchir le pas, au moins une fois dans votre vie, que ce soit pour un…

Jusqu’ici, je pensais que la biodiversité rimait avec survie des abeilles ou des poissons. Mais en y regardant de plus près, l’enjeu est plus vaste. Il est notamment une espèce directement menacée : la nôtre ! Par Nathalie Prévost…

Quelle place notre monde accorde-t-il aujourd’hui à l’optimisme ? Par expérience, je répondrais la portion congrue. Parce qu’on confond souvent optimisme et utopie. Enquête chez ceux qui voient toujours le verre à moitié plein. Par…

Stressé, fatigué, déconcentré, anxieux, agressif voire violent... à l'école ou la maison, dur dur d'être un enfant d'aujourd'hui. Comment lui apporter calme et sérénité ? Regards d'une relaxologue et d'une sophrologue. Propos…

Détox ou intox ? La détox. Tout le monde en parle. Son but avoué : purifier l’organisme. Mais sommes-nous à ce point «pollués» ? Enquête sur un phénomène de mode. Nathalie Prévost - Relaxologue Infirmière Détox… Un…